O Spa Week está de volta, como anuncia o site oficial, e a regra é a mesma: dos dias 24 de setembro a 8 de outubro, 3 terapias com preços reduzidos de acordo com a região. Esse ano acontece simultaneamente em São Paulo e Rio de Janeiro (R$ 70,00), Paraná e Santa Catarina (R$ 50,00) e Minas Gerais (R$ 60,00), estreando sua participação.

O evento é promovido pela Associação Brasileira de Clínicas e SPAs desde outubro de 2009 aqui no Brasil, inicialmente em São Paulo, e devido ao sucesso foi expandido para outras cidades. Segundo a Associação, o objetivo do evento é democratizar o bem-estar na sociedade.

Participantes do SPA Week 2011

Você pode consultar a lista de SPAs participantes direto no site do evento.

E mais uma novidade, esse ano os donos de iPhone (iPad e iPod) podem baixar gratuitamente o aplicativo oficial do SPA Week.

Os últimos dias tem sido complicados para quem não está lá muito acostumado com o frio. Eu particularmente não curto calor demais (a menos que eu esteja à beira da praia/piscina/rio e não esteja trabalhando), mas também chega uma escala de frio que não é humano, gente. A gente sai da cama, mas a cama não nos larga o dia inteiro. É quando as meninas costumam dizer que saíram de casa com o visual “mendigo” (algo parecido com “enrolada no edredon”).

Nesses casos, o que fazer quando chega o fim de semana? Ficar em casa assistindo um filme, tomando “uns bons drink”, aconchegado em outro corpo quente? É uma ótima opção, mas que nem todos tem, né, seu foreveralone? Então sigam as dicas desse baiano aqui e tirem esse corpo preguiçoso de dentro da casca e vão pra rua, já! Pede pra sair!

Cinema: sempre uma opção agradável, mas dê preferência para ir acompanhado, com alguém ou alguéns, afinal pode rolar um barzinho depois (ou uma cervejinha na praça de alimentação mesmo, pra nem precisar sair de novo). Indico o Cinemark do Shopping Cidade Jardim, salas VIP. Mais confortável, impossível.

Bar ou Restaurante: Ótima opção também acompanhado. Eu pelo menos acho um saco ir a barzinho beber algo sozinho. Existem ótimas opções de locais legais em Sampa, em tudo que é bairro, então, escolhe o mais perto e quentinho e se jogue. A dica para a próxima semana é aproveitar o Restaurant Week.

Boliche: Se você tem uma galera querendo tirar a preguiça do corpo também, chame todo mundo pra jogar boliche. É uma atividade que não exige muito conhecimento ou treino anterior, é divertido, aquece e sempre tem serviço de bar na pista, ou seja, dá pra uma turma jogar e outra ficar só curtindo com a cara de quem erra enquanto bebe alguma coisa. Eu gosto do boliche do Shopping Vila Olimpia. Fica até as 2 da manhã nos fins de semana, mesmo sendo num shopping.

Kart Indoor: Também muito divertido, embora um pouco mais perigoso. Principalmente se a turma tiver tomado umas antes e/ou tiver mulher brincando junto (brincadeirinha … pra garantir, corram separados). Ainda não fui em nenhum aqui, mas já ouvi falar de pelo menos 2 existentes. Dá uma fuçada no Google que vc acha.

Mostras de Arte do SESC: O SESC SP tem diversas opções de peças, exposições, dança, etc. pra quem curte arte. A grande maioria é indoor, então, dá pra ir nesse friozinho alimentar um pouco o lado direito do cérebro, o coração e a alma. Confira a programação do SESC.

Centro Cultural São Paulo: Fica ali do lado do metrô Vergueiro, um ambiente muito gostoso de interação cultural. Nesse frio, não dá pra aproveitar os espaços abertos, mas você pode usufruir da biblioteca imensa, da contação de histórias aos domingos, das peças teatrais a preços populares e mostras de som que sempre rolam no local. Confira a programação do CCSP.

E você? Tem outras dicas? Manda aí que eu atualizo as mais legais nesse post.

* A ilustração desse post é de autoria do Faso, da .marcamaria, que faz uns bonecos lindíssimos – Dá um saque no site.

Começa amanhã (dia 5 de setembro) a 9a edição do Restaurant Week, uma semana inteira de boa gastronomia a preços acessíveis em diversos estabelecimentos de São Paulo. Atualmente são cerca de 230 restaurantes participantes.

Para quem ainda não teve a chance de conhecer, a mecânica é muito simples: o restaurante oferece opções de seu cardápio com entrada, prato principal e sobremesa, por um preço fixo – R$ 31,90 para o almoço e R$ 43,90 para o jantar. Ah! Fique ligado porque bebidas, couvert ou taxa de serviço não estão inclusas nesse valor, ok? E nem todos os restaurantes estão participando em ambas as refeições.

Lista dos restaurantes participantes do Restaurant Week 2001 em São Paulo

No site do evento você pode conferir a lista dos estabelecimentos participantes, fazer uma busca por região ou especialidade, ou mesmo conferir se seu restaurante preferido entrou esse ano, buscando pelo nome. Além disso, você tem acesso ao cardápio para o período e sabe se funciona no almoço e jantar. Na grande maioria, é necessário ligar antes e reservar, #fikdik .

Acesse aqui o site do Restaurant Week São Paulo 2011

Serviço: Restaurant Week São Paulo 2011
Quando: de 5 a 11 de setembro de 2011
Quanto: R$ 31,90 (almoço) e R$ 43,90 (jantar)
Onde: RestaurantWeek.com.br